Rehabilitacija in terapije

Zgodbe neuspešne rehabilitacije različnih poškodb ali bolečin so vse pogostejše. 

Po zdravstveni obravnavi in obvezni fizioterapevtski ambulanti velikokrat ostanemo brez nadaljnjih navodil kako naprej. Nadaljevanje rehabilitacijskega postopka pa je nujno, saj lahko hitro pristanemo na začetku težav, ki brez obravnave lahko vodijo v telesno nefunkcionalnost ali celo poslabšanje stanja, kateremu lahko sledi tudi operacija. Prav zato je pomembno nadaljevati po-operativno obravnavo oziroma obravnavo poškodbe s terapevtskimi vajami. Prvi cilji rehabilitacije so mobilizacija posameznega sklepa v različnih ravninah, izboljšanje moči in gibljivosti na lokalni ali sistemski ravni, izboljšanje stabilizacije sklepov ter obnovitev prvotne funkcije.

Izvajamo različne terapevtske programe, in sicer manualno terapijo, kinezioterapijo, terapevtsko masažo in program postrehabilitacijskih vaj. 

Kinezioterapija je specializirana metoda rehabilitacije, usmerjena v odpravljanje posledic poškodb ali obolenj gibalnega aparata ter lajšanje akutnih in kroničnih bolečin. Njena osrednja metoda je gibalna terapija, ki preko ciljano izbranih vaj izboljšuje ključne motorične sposobnosti – gibljivost, mišično moč, ravnotežje in koordinacijo – ter tako prispeva k izboljšanju splošnega zdravstvenega stanja.

Cilj kinezioterapije je zmanjšanje bolečine, obnoviti mišično moč in funkcijo, izboljšanje gibaljivosti, zmanjšati asimetrije in ponovno vzpostaviti normalne, učinkovite gibalne vzorce – s čimer se dolgoročno izboljša kakovost življenja posameznika.

Kdaj se priporoča kinezioterapijo?

• Po operacijah ob zaključku ambulantne / zdraviliške fizioterapije,
• pri kroničnih bolečinah in gibalnih disfunkcijah,
• kot konzervativni pristop za korekcijo gibanja brez kirurškega posega,
• za preventivne namene, kjer se uči pravilne gibalne vzorce in ohranja mišično ravnovesje,
• za odpravljanje mišičnih asimetrij,
• pri specifičnih gibalnih težavah, kot so bolečine v križu, težave pri hoji ali v sklepih,
• rehabilitacija športnika.

Terapija temelji na individualiziranem pristopu in vključuje kombinacijo različnih tehnik: 

• sproščanje mehkih tkiv,
• mobilizacije sklepov,
• gibalna terapija, 
• miofascialne sprostitvene tehnike (ERGON, ventuze), 
• kineziotaping. 

V našem centru izvajajo program rehabilitacije in terapije magistri kineziologije, vodja programa pa je Urša Antolovič, magistra kineziologije in absolventka fizioterapije.